• Autore: Doris Muliar
  • Editore: Tecniche Nuove
  • I dati pubblicati: 2006
  • ISBN: 9788848118392
  • Formato del libri: PDF, Epub, DOCx, TXT
  • Numero di pagine: 175 pages
  • Dimensione del file: 54MB
  • Posto:

Sinossi di Low carb. La dieta a basso tenore di carboidrati Doris Muliar:

In questo libro Nicolai Worm - medico, nutrizionista ed esperto dialimentazione - e Doris Muliar - creatrice di gustose ricette - nonpropongono una nuova dieta, ma piuttosto un concetto innovativo: perraggiungere e mantenere il peso forma non e necessario ridurre drasticamente igrassi, perche la vera causa dei chili di troppo e l'assunzione eccessiva dicarboidrati "cattivi". Un regime basato sulla nuova piramide alimentare LOGI(Low Glycemic Index), che privilegia i carboidrati "buoni" presenti nellafrutta e nella verdura, gli oli vegetali di qualita e i cibi proteici,consente di raggiungere il peso desiderato senza sottoporsi a diete radicali.
In this book, Nicolai Worm-doctor, nutritionist and nutrition expert-and Doris Muliar-creator of delicious recipes-I propose a new diet, but rather an innovative concept: to achieve and maintain the ideal weight you don't need to drastically reduce fats, because the real cause of the extra pounds is excessive intake of "bad" carbohydrates. A regime based on the new food pyramid LOGI (Low Glycemic Index), which focuses on the "good" carbs found in fruits and vegetables, vegetable oils and protein meals, allows you to reach your desired weight without undergoing radical diets.

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Comentarios

Lia l&m cigerettes

Si potrebbe desiderare di inviare che come un passo di un libro vero e proprio!

Florentina

Questo è un grande libro! Fare di più!

Giovannetta

Può u mi consente di scaricare ho 22 anni e non mi lascia scaricare controllare il mio profiloHo finalmente scaricato questo libro perché la revisione e sintesi guardò bene e sono rimasto deluso! La stupida storia è letteralmente come 2 pagine! Deve esser

Rocco

L\'ho assolutamente adorato File cigi.php not found..

Ulisse

Auch dieses würde ich bitte gerne il cellulare.

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